Доска объявлений
Президентский спортивный клуб при содействии Белорусской федерации волейбола, Министерства спорта и туризма и Министерства образования с 1 ноября 2023 года проводит республиканский социальный проект «Супер либеро».
В 3 сезоне проекта участниками могут стать граждане Республики Беларусь раздельно в пяти возрастных группах среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин):
дети: 2015 г.р. и моложе;
подростки: от 2007 до 2014 гг.р.;
молодежь: от 1990 до 2006 гг.р.;
взрослые: от 1965 до 1989 гг.р.;
пожилые: 1964 г.р. и старше.
Чтобы принять участие необходимо:
- выполнить упражнение «непрерывные передачи мяча поочередно двумя руками сверху (верхняя передача) и двумя руками снизу (нижняя передача) продолжительностью от 30 секунд до одной минуты»;
- в период с 14.11.2024 по 30.04.2025 опубликовывать только одно видео с выполнением вышеназванного упражнения в виде поста в своем аккаунте «Instagram»;
- быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети «Instagram»;
- в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;
- поставить хэштег #суперлиберо2025;
- подписать видео (например: Иванов Иван, 1990 г.р., г. Слоним, 97 передач);
- на время проведения проекта аккаунт участника должен быть открыт.
Победитель проекта определяется посредством подсчета максимального количества передач мяча в каждой из пяти возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно.
При равном количестве передач мяча у двух и более участников победитель проекта определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео.
Победитель проекта в каждой возрастной группе награждается ценным призом - телефоном iPhone 16.
Награждение победителей проекта состоится на церемонии закрытия республиканских соревнований детско-юношеской волейбольной лиги «Мяч над сеткой», которая пройдет в мае 2025 г. в Республиканском государственном училище олимпийского резерва (г. Минск, ул. Филимонова, 55/1).
Личная явка победителя для получения приза обязательна.
Кинезитерапевтическая установка "Экзарта".
С помощью комплекса упражнений на аппарате Экзарта можно:
- устранить мышечный спазм
- активировать неработающие слабые мышцы
- снять тонус с чрезмерно перегруженных мышц
- сформировать правильные нервно-мышечные связи
Упражнения на установке Экзарта могут использоваться для пациентов любого возраста и любой физической формы.
Реабилитационно-спортивный тренажёр , позволяет провести коррекцию функционального состояния мышечно-фасциальных цепей. Это способствует восстановлению нервно-мышечного контроля , устранению биомеханических нарушений в отдельных суставах и формированию правильных двигательных стереотипов.
